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做魚罐頭時,有人油炸有人蒸?都錯了,魚罐頭的正確做法在這里,魚罐頭就是把小魚仔炸熟然后密封保存,吃起來香辣勁道,嚼起來津津有味。我們有時候在外面吃飯,覺得菜不合胃口了,就可以拿出魚罐頭,小魚仔可是十分下飯的。西寧排骨罐頭小魚仔想要買到也很方便,各大超市都有出售,但是都是有很長保質(zhì)期的魚罐頭,想想也就知道里面加了多少防腐劑,而且外面賣的可不敢保證質(zhì)量。魚罐頭里面的魚仔也不知道是活魚還是死魚做成的,排骨罐頭生產(chǎn)如果遇上三無的小作坊,那里面的原料小魚仔是怎么樣的也就不用說了吧。小魚仔雖美味,但是外面賣的可不能保證質(zhì)量,這時候我們就可以自己在家做。
經(jīng)調(diào)查研究表明,火腿罐頭目前在過內(nèi)的銷售勢頭呈下降趨勢。其主要原因是因為目前國內(nèi)居民生活水平明顯提高,人們對食品的要求也越來越高,而罐頭則被冠以不健康,不新鮮,防腐劑等頭銜。加上很多罐頭企業(yè)目標(biāo)瞄準(zhǔn)國際,國內(nèi)市場呈現(xiàn)出空虛的形式,讓很多劣質(zhì)罐頭乘虛而入。其實罐頭是一種特別方便的水果食品,它能夠長期保存,當(dāng)然現(xiàn)在很多大型的火腿罐頭廠家早已采用高溫等技術(shù)手段殺菌取代了防腐劑。使火腿罐頭能夠保證新鮮的同時更加健康。現(xiàn)在越來越多的人喜歡出游,而火腿罐頭則是不二的選擇。
我們?nèi)粘I钪谐:鹊乃惞揞^的維生素都遭到大量破壞。研究數(shù)據(jù)表明,加工罐頭時,火腿罐頭中的維生素C幾乎全被破壞?;鹜裙揞^的高糖分使胰腺負荷加重。很多水果類罐頭都添加了大量的糖,這是為了增加口感。這些糖被攝入人體后,由于能量較高,會導(dǎo)致肥胖。同時,可在短時間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅度升高,胰腺負荷加重。另外,研究還發(fā)現(xiàn),糖可以改變蛋白質(zhì)的分子結(jié)構(gòu),從而影響免疫力。孕期不應(yīng)選擇罐頭食品。
現(xiàn)在,流傳著這樣一種說法:火腿罐頭就是水果中的方便面。這個比方著實貼切,且不論火腿罐頭的營養(yǎng)價值幾何,就像人們常吃方便面一樣,火腿罐頭也總會得到人們的青睞。既然如此,那就有必要給大家選購火腿罐頭提供一些合理的指導(dǎo),讓大家盡可能買到放心火腿罐頭。跟選購其他商品一樣,選購火腿罐頭的首步就是外觀。標(biāo)簽是商品的身份證,遇到火腿罐頭上的標(biāo)簽異常,一定要及時更換。一般來說,標(biāo)簽異常主要有粘貼不牢、油浸、字跡模糊三種情況,當(dāng)然根據(jù)標(biāo)簽仔細核對生產(chǎn)日期也是必要的。再者就是瓶蓋,無論是瓶蓋生銹、有劃痕還是凸起,都不建議選用。